Instan... banyak sekali kata yang bisa kita gabungkan dari kata Instan. Terutama "makanan"..
Mulai dari makanan yang terlihat mewah, sampai yang terlihat tak selera. Hmm... banyak orang bilang "Yang penting Instan". Langsung aja deh disebutkan oknum makanan instannya yang selalu tersedia "ontime" di Supermarket dan warung-warung kecil itu dari yang paliiiiing laku yaitu mie, teruuusss bumbu, daging kalengan, nugget, sosis, penyedap rasa, sambal, pemanis rasa, minuman rasa (ada yang embel-embel teh dan buah), snak ringan, de el el daaah, pokoknya banyak buanget. Yang pasti itu semua instan, berarti itu akan bisa tahan lama, jika tahan lama maka tak dihadang lagi bahwa itu mengandung pengawet, jika menggunakan pengawet sama saja akan ada banyak bahan yang kita tidak ketahui apakah itu baik atau tidak? apakah halal yang baik atau tidak? apakah masih bagus atau tidak? karena kita hanya memperhatikan sampai kapan masa berlakunya.. Tidak melihat komposisi makanan instan tersebut.
Jika sudah begini, bagi Anda yang pengonsumsi makanan instan sama saja Anda adalah "Manusia Instan". Wah, manusia instan berarti usianya akan instan. Hm... instan? Yuk kita teliti lagi dari tiap katanya yang berarti ringkas, mudah, cepat, tak lama menunggu... Berarti jika kita termasuk manusia instan, tak diragukan lagi usia kita pun akan instan. Naudzubillah...
Menurut pakar kesehatan Mancanegara mengatakan bahwa makanan-makanan instan akan lama dicerna, contoh : 1 bungkus mie instan bila kita masak lalu kita makan maka akan terjadi penundaan dalam BAB (Buang Air Besar) yang disebabkan makanan-makanan itu tidak tercerna selama satu hari atau 12 jam, namun itu dicerna selama paling cepat 3-5 hari baru akan terproses. Weew... serem juga ya sobat? Kalau sudah begitu sama saja kita memberikan racun pada tubuh kita. Untuk itu janganlah kita menyakiti diri sendiri atau menambah sejarah kematian yang dikarenakan penyakit kolestrol,lambung dan jantung yang rata-rata disebabkan karena makanan instan.
Menurut kabar dari kawan saya yang handal dalam bidang IPA, beliau berkata bahwa menurut penelitian kebanyakan pakar makanan disetiap perusahaan makanan instan bukanlah dari pakar GIZI, tetapi sangat jauh sekali dari GIZI yaitu mereka yang selalu menjadi PSIKOLOG (tapi gak semua yaaa) menjadi pakar makanan di setiap perusahaan makanan instan yang fungsinya untuk merasakan setiap misalnya ada produk baru, lalu si Pakar makanan yang bukan ahli Gizi ini merasakan dengan teliti, apakah kurang ini atau kurang itu. Intinya adalah apakah otak akan merangsang agar ketagihan bila orang-orang makan makanan tersebut, atau justru malah bosan? jadi itu faktornya kenapa masih banyak banget orang yang ketagihan sama makanan instan. karena itu semua sudah dirancang sampai otka kita menerima dan bilang "ENAAAAK..." dan terus saj nambah untuk makan itu disetiiap hari di siang dan pagi bahkan setiap waktu makan pasti ditemani dengan makanan instan. Untuk itu, jauhilah. Walaupun kita sibuk, sempatkanlah membeli makanan yang berGIZI sesuai 4 Sehat 5 Sempurna.
Duhai sobat, kita gak mau kan kalau kita dituduh sebagai penyebab penyakit untuk kita sendiri? Nah, untuk itu, yuk bareng-bareng kita atur pola makan kita. Walaupun kita sibuk karena pekerjaan atau urusan lainnya. Tapi sibukan juga pikiran kita yang pasti ada jeda untuk berpikir hal lain untuk memikirkan kesehatan kita atau untuk memikirkan makanan sehat apa yang harus kita makan. Contohlah orang-orang terdahulu yang sampai sekarang masih banyak hidup sehat sampai usianya menginjak 90 tahun-nan. Itu dikarenakan sejak dahulu mereka mengkonsumsi makanan yang tanpa bahan pengawet. Mereka mengonsumsi tumbuhan disekeliling rumah dan banyak sekali sayur dan buah yang mereka konsumsi untuk kelangsungan hidup. Bukan mie or nugget (karena jaman dahulu gak ada makanan instan). Dari situ menunjukkan bahwa makanan-makanan yang bukan instanlah yang baik.
So, buat sobat yang masih mau hidup bertahun-tahun lamanya, makanlah makanan yang bukan makanan instan (sayuran yang diolah sendiri, buah yang masih bagus, dll). Agar hidup kita tidak instan dan tidak menyakitkan. Okeh. Good Luck buat semuaaaa... ^_^
Free Template Blogger collection template Hot Deals SEO
|Free Template Blogger | BERITA'KU | Indo Tutorials | SEO |
0 komentar:
Posting Komentar